【エントリーで最大10万ポイント還元｜5/6迄】 サンファミリー｜SUN FAMILY 体幹バランス エクサボール(約直径55cm/ブラウン) 4690010
¥4,370
おうちで簡単！乗るだけエクササイズいつも座っている椅子をエクササイズボールにすることで、自然とバランスをとるようになり、腹筋や背筋に力が入り姿勢がよくなります。
姿勢を意識することで、体幹も鍛えられインナーマッスルのトレーニングに最適です。
また、脚を組みにくくなる為、脚の歪みが改善され、骨盤を正しい位置にキープしやすくなります。
商品パッケージに付いている、二次元コードを読み込むだけで、ボディデザインインストラクターの増田由美氏のオリジナルトレーニング動画を観ることが出来ます！女性だけでなく男性の方やご年配の方、初心者の方や何から始めていいか分からない方でも丁寧な説明で一から始められます。
少しの時間でも、毎日楽しみながらやることが、長続きするコツです。
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